Dünya genelinde her yıl yaklaşık 2,3 milyon kadına meme kanseri teşhisi konuluyor. Tüm kanser türlerinin %25’ini oluşturan bu hastalık, Türkiye’de her 8 kadından birinde görülüyor. Uzmanlara göre, erken tanı ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla meme kanseri önlenebilir bir hastalık haline geldi.
Meme Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Halit Özgül, “15 Ekim Dünya Meme Sağlığı Günü” dolayısıyla yaptığı açıklamada, erken evrede yakalanan meme kanserinde tedavi başarısının %99’a kadar çıktığını belirtti. Dr. Özgül, “Ortalama sağkalım oranı %90 civarında. Erken teşhis sayesinde tedavi süresi daha kısa, maliyet daha düşük ve yaşam kalitesi çok daha yüksek oluyor” dedi.
Meme Kanserinden Korunmak İçin Altın Kurallar
Uzmanlara göre meme kanserinden korunmanın yolu, yaşam tarzında yapılacak basit değişikliklerden geçiyor:
-
Haftada en az 3 saat egzersiz yapın.
-
Akdeniz tipi beslenmeyi benimseyin.
-
Sigara ve alkolden uzak durun.
-
Sağlıklı kilonuzu koruyun.
-
Düzenli tarama ve doktor kontrollerini aksatmayın.
-
Ayda bir kendi kendinize meme muayenesi yapın.
-
Gereksiz radyasyon maruziyetinden kaçının.
????️ Erken Tanı Hayat Kurtarır
20 yaşından itibaren her kadının ayda bir kez kendi kendine meme muayenesi yapması öneriliyor.
40 yaşından itibaren düzenli mamografi çekimleriyle erken evrede tespit edilen vakalarda tedavi başarısı %99’a kadar çıkabiliyor.
Dr. Özgül, “Unutmayın, erken teşhis sadece tedaviyi kolaylaştırmaz, aynı zamanda hayat kurtarır” diyerek uyarıyor.
Dikkat Edilmesi Gereken Belirtiler
-
Memede sert, ağrısız kitle
-
Meme şeklinde asimetrik değişiklik
-
Ciltte çukurlaşma veya portakal kabuğu görünümü
-
Meme başında akıntı
-
Koltuk altında şişlik
Risk Faktörleri
-
Kadın olmak (erkeklerde çok nadir görülür)
-
35–45 yaş aralığı, Türkiye’de en sık görülen dönem
-
Aile öyküsü, BRCA1/2 gen mutasyonu
-
Obezite ve hareketsiz yaşam
-
Sigara ve alkol kullanımı
-
Doğum yapmamak veya emzirmemek
-
Uzun süreli hormon tedavileri
Cerrahide Modern Yaklaşımlar
Meme kanserinde cerrahi, en etkili tedavi yöntemlerinden biri olarak öne çıkıyor.
Dr. Özgül’e göre, erken evrede uygulanan meme koruyucu cerrahi, hem sağkalım oranını artırıyor hem de kozmetik avantaj sağlıyor.
Büyük veya çok odaklı tümörlerde ise total mastektomi tercih ediliyor.
Onkoplastik cerrahi sayesinde tümör çıkarılırken estetik onarım aynı anda yapılabiliyor. Bu da hastalara hem fiziksel hem psikolojik iyileşme sağlıyor.
